Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
109.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
1755 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 65.93g | Carbs: 226.41g.
Breakfast: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Lunch: Epica Йогурт Ананас, Банан, Апельсин, Cheetos Чипсы Сметана и Лук. Dinner: Балтика Пиво Балтика 3, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Fine Life Молочный Шоколад. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|