Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
73 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
666 kcal
|
Fat: 18.09g | Prot: 23.67g | Carbs: 104.29g.
Breakfast: МакКофе Кофе 3В1, Бурже Хлебцы Шведские, Кофе (из Молотых Зерен), Greenflash Коллаген, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Русский Гематоген Гематоген Классический, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermoshka1959's Weight History
|