Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
86.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
1782 kcal
|
Fat: 105.18g | Prot: 72.47g | Carbs: 167.18g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Пепси Пепси, Сырный Суп, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. Dinner: Бургер Кинг Картофель Деревенский, Бургер Кинг Капучино, Pizza Mia Голень Цыпленка Фри, Pizza Mia Салат Цезарь. Snacks/Other: Магнит Пирожок Печеный "Самса по Татарски", Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|