|
24.6
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
1660 kcal
|
Fat: 79.29g | Prot: 86.65g | Carbs: 148.00g.
Breakfast: Добрый Ананасовый Сок, Белая Долина Кефир 0,1%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Мягкая Белая Булка, Банан, Optimum Nutrition Казеин. Snacks/Other: Макдоналдс Соус Сырный, Uncle Ben's Соус Сладкий Тай Чили, Макдоналдс Двойной Гранд Чизбургер, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|