Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
1750 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 93.36g | Carbs: 261.08g.
Breakfast: Красная Цена Плюшка Московская, Кофе с Сахаром, Рахат Шоколад Казахстанский, Ленивые Вареники. Lunch: Красная Цена Плюшка Московская, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная с Курицей, Макароны Отварные. Dinner: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Банан, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mpodkorytova's Weight History
|