Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2018:
|
807 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 35.78g | Carbs: 86.92g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Б.Ю. Александров Рожок Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Куриный Рулет, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djonik03's Weight History
|