Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
978 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 44.91g | Carbs: 127.32g.
Breakfast: Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Нутелла Шоколадная Паста, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Биокор Семена Белого Льна, Ананас, Грецкие Орехи, Мёд, Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: Яблочное Варенье, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гречка. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Красный Октябрь Трюфель, Мандарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria.Voly's Weight History
|