|
Ухххх, эти 300 гр. скачут туда-сюда 👿
|
53.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1043 kcal
|
Fat: 20.07g | Prot: 110.07g | Carbs: 104.69g.
Breakfast: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Макфа Гречка на Воде, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Чай с Молоком, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Ополье Снежок 2,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Чай с Молоком. more...
|
|
1537 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.feklina's Weight History
|