Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2018
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1200 kcal
|
Fat: 26.66g | Prot: 68.25g | Carbs: 168.66g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Мистраль Зеленая Гречка. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Морковь Свежая, Макфа Спагетти Отварные, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Перекресток Камбала Жареная. Snacks/Other: Сушка, Магнит Яблоко, Магнит Морковь Свежая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetlana73's Weight History
|