Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2012
|
62.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 47.05g | Carbs: 138.38g.
Breakfast: Печенья, Кофе. Lunch: Говядина, Приготовленная Чечевица, Спагетти, Куриное Мясо (Обжиг). Dinner: Козинаки Подсолнечные с Медом, Зеленый Чай, Черешня, Банан. Snacks/Other: Приготовленная Чечевица, Вафли с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nailya79's Weight History
|