Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
103.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1337 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 54.63g | Carbs: 137.54g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен. Lunch: Избенка Яблочный Сок для Детей, Курица с Овощами, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Десертайм Десерт с Молочным Кремом «Наполеон». Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Корица, Рафинад, Шоколадница Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jmakhorina's Weight History
|