Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1577 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 72.13g | Carbs: 189.60g.
Breakfast: Шоколад, Творог (Обезжиренный), Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Макфа Рис Круглозерный, Селяночка Бородинский Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пепси Пепси-Кола, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|