Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1417 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 57.88g | Carbs: 179.46g.
Breakfast: Чай, Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Меридиан Салат Диетический, СПК Говядина Европейская, Ризык Тако по-Мексикански, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Crystals Detox Bar Чиа Пудинг с Манго. Dinner: Чай, Мандарины. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Drive Cafe Батончик Абрикос, Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Чай. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|