Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
2274 kcal
|
Fat: 86.03g | Prot: 95.75g | Carbs: 280.82g.
Breakfast: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Вода. Dinner: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Домик в деревне Молоко 3,2%, Mixbar Миндаль в Шоколадной Глазури, Кофе, Nesquik Шоколадные Шарики. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiamaster.nail's Weight History
|