Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
702 kcal
|
Fat: 25.58g | Prot: 32.67g | Carbs: 94.92g.
Breakfast: Зеленый Чай, Полевское Ряженка 4%, Яйцо Всмятку, Редис, Капуста Белокочанная, Мёд, Травяной Чай. Lunch: Зеленый Чай, Полевское Ряженка 4%, Полевское Ряженка 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|