Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
2224 kcal
|
Fat: 124.39g | Prot: 73.13g | Carbs: 158.52g.
Breakfast: Аджика, Хлеб Бородинский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Сыр Российский, Торт Наполеон, Шампанское, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Каша Рисовая. Snacks/Other: Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сыр Российский, Аджика, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89051028605's Weight History
|