Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
|
111.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
1976 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 82.74g | Carbs: 225.12g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Первая Свежесть Шарики Куриные, Просто Гречка. Lunch: Шашлык из Свинины, Курица с Грибами, Макфа Макароны Отварные, Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, Апельсин, Банан. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера. Snacks/Other: Sportyfeel Протеиновый Батончик с Мятой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|