Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
1766 kcal
|
Fat: 83.49g | Prot: 47.19g | Carbs: 219.12g.
Breakfast: Черная Смородина, Зеленое Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Пепси Пепси, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри, Carl's Jr. Халапеньо Бургер, Шоколадный Круассан, Капучино. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|