Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2018:
|
781 kcal
|
Fat: 13.40g | Prot: 133.13g | Carbs: 29.49g.
Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Сахар, Чай с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.feklina's Weight History
|