Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2018:
|
2082 kcal
|
Fat: 90.25g | Prot: 100.97g | Carbs: 203.86g.
Breakfast: Перекресток Семга Малосоленая, Банан, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Мартини Шампанское Асти, Перекресток Семга Малосоленая, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Stailon Клубника в Желе, Рот Фронт Батончики, Причуда Торт Вафельный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djonik03's Weight History
|