Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
1251 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 83.56g | Carbs: 69.72g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Healthy Food Курица Запеченная. Dinner: Олейна Масло Растительное , Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий. Snacks/Other: Красное Яблоко, M&M's Драже с Арахисом, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
|
1649 kcal
|
Exercise:
Cardio - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|