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Bom dia pessoal... voltei a low carb dia 02/01 com 106,2 kg... hoje ao me pesar 101,3 pensa na felicidade ... tenho muita retenção de líquidos e os chás estão me ajudando bastante, sei que não posso ficar neurotica bo meu peso... mas que da uma animada... dá sim... 🤣🤣🤣😁
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101.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2018:
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283 kcal
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Fat: 14.97g | Prot: 30.27g | Carbs: 7.18g.
Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho Verde Cozido, Omelete. more...
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Losing 13.3 kg a Week
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