Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2018:
|
2216 kcal
|
Fat: 88.72g | Prot: 72.53g | Carbs: 323.52g.
Breakfast: Миндаль, Морковь, Мандарины, Haribo Жевательный Мармелад, Увелка Крупа Кукурузная, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Lunch: Морковь, Рассольник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкусное Дело Котлеты Гороховые, Расти Большой Пюре Тыквенное . Dinner: Виноград, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Яблоко, Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miledi21veka's Weight History
|