Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2018:
|
993 kcal
|
Fat: 26.04g | Prot: 41.40g | Carbs: 151.17g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Сердце Куриное, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|