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Guten Morgen liebe FS Gemeinde... noch 1 Kilo und dann bin ich auf dem Stand von vor Weihnachten. euch geht's nicht anders oder?bis auf die ganz starken Mitglieder die es durch gezogen haben 😋😊 aber wir haben ja zur Bikini Figur noch ein paar Wochen Zeit 😊
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93.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2018:
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1505 kcal
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Fat: 124.82g | Prot: 58.26g | Carbs: 34.73g.
Breakfast: Alpro Birne mit Zimt. Lunch: Mayonnaise, Ja! Rostbratwurst. Dinner: Herta Knacki, Herta Knacki, Arktis Mozzarella-Sticks. more...
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Losing 7 kg a Week
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