Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2018:
|
661 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 64.26g | Carbs: 41.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Апельсин. Lunch: Магнит Апельсин, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aida_medico's Weight History
|