Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2018:
|
1685 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 127.06g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару), Курица Вареная. Dinner: Мартини Шампанское Розовое, Stailon Клубника в Желе, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Морковь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djonik03's Weight History
|