Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2018:
|
841 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 53.34g | Carbs: 60.83g.
Breakfast: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Свекла Вареная, Семга Слабосоленая, Parmalat Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Чай, Вода, Milford Stevia. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Globus Холодец из Курицы, Чай, Milford Stevia. Dinner: Чай, Milford Stevia, Globus Холодец из Курицы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|