Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
109.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2017:
|
1984 kcal
|
Fat: 97.49g | Prot: 115.12g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Банан, Рафаэлло Конфета. Lunch: Бутерброд со Шпротами, Бутерброд с Красной Икрой, Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hramova.marina2010's Weight History
|