Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2017:
|
1791 kcal
|
Fat: 75.55g | Prot: 91.72g | Carbs: 179.15g.
Breakfast: Плов с Курицей, Курица по Французски. Lunch: Грудка Индейки, Макароны Отварные. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Грудка Индейки. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Konsuella's Weight History
|