Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
116.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2017:
|
2991 kcal
|
Fat: 123.54g | Prot: 115.43g | Carbs: 202.02g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Российский, Суп Овощной. Dinner: Ашан Хлеб Черный Русский, Горбуша, Оливье без Майонеза, Водка, Колбаса Варено-Копченая, Martini Шампанское Брют. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|