Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2017:
|
1928 kcal
|
Fat: 130.06g | Prot: 102.27g | Carbs: 85.37g.
Breakfast: Cheesy Valley Масло Крестьянское 72,5%, Авангард Хлеб Тостовый, Заревские Творог 9%. Lunch: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Кремчиз, Салат Крабовый, Здравник Цикорий Растворимый, Куриная Печень, Авангард Хлеб Тостовый. Dinner: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Арахис. more...
|
|
443 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 2 minutes, Breastfeeding - 2 hours, Apple Health - 21 hours and 58 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|