Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2017
|
51.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2017:
|
815 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 44.20g | Carbs: 91.95g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Кофе, Мандарины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Красная Цена Опята Замороженные, Сыр Российский, Щи с Мясом. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Яблоко Айдаред, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Beerka Желтый Полосатик, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Венера0807's Weight History
|