Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2017
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41.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 December 2017:
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616 kcal
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Fat: 25.70g | Prot: 26.28g | Carbs: 86.38g.
Breakfast: オレンジ, カマンベールチーズ, マルサン オーガニック調製豆乳, はちみつ, フジッコ カスピ海ヨーグルト, スコーンと果物. Dinner: だし巻き卵, 小松菜のおひたし, キムチ鍋. Snacks/Other: 鹿のロースト, ロッテ カルヴァドス, 生ハム. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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