Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2017
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2017:
|
1819 kcal
|
Fat: 98.05g | Prot: 91.54g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Велком Колбаса Докторская, ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Майонез "Домашний Провансаль", Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Кондитерский Дом Конфэшн Сладкий Свиток Вафельные Рулетики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
primr@se's Weight History
|