Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
902 kcal
|
Fat: 22.07g | Prot: 48.46g | Carbs: 134.10g.
Breakfast: Dr Dias Клетчатка Изящная, Мёд, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Суп Пюре, Мясновъ Окорочок Кролика, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Грецкие Орехи, Dr Dias Клетчатка, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Dinner: Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сливочный Сыр (Обезжиренный), Sula Леденцы, Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egorova.vasilisa.ru's Weight History
|