|
Раньше думала, что к Новому году я не успею похудеть до 75 кг 😄 Но немного ошиблась. Вес составляет почти 72 кг и это очень радует! 😀
С наступающим FS! 😘🎇🎆🎄🎉
|
72.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
1269 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 36.47g | Carbs: 174.61g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Чай. Lunch: Черкашин Сосиски Фестивальные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Слобода Термостатный Йогурт с Лимоном. Snacks/Other: Яблоко, Бегемотик Бонди Гематоген. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|