Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
55.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
1158 kcal
|
Fat: 24.01g | Prot: 130.31g | Carbs: 111.81g.
Breakfast: Чай с Молоком, Избенка Творог Обезжиренный 1%, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Избенка Йогурт Груша и Злаки, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Избенка Творог Обезжиренный 1%, Сушеный Инжир. Snacks/Other: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Сахар, Избенка Творог Обезжиренный 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Избенка Творог Обезжиренный 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.feklina's Weight History
|