Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
78.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
1515 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 36.79g | Carbs: 153.94g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Гречка Отварная. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Хлеб Цельнозерновой, Макароны с Яйцом. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Говядина Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Цельнозерновой, Сало, Борщ. Snacks/Other: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Сало, Хлеб Цельнозерновой, Макароны Отварные. more...
|
|
2149 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours, Breastfeeding - 3 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milledy_87's Weight History
|