Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2017
|
63.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2017:
|
1478 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 44.40g | Carbs: 98.97g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Фабрика Домашних Солений Спаржа по-Корейски, Яйцо Куриное. Lunch: Добрый Яблочный Сок, Фабрика Домашних Солений Спаржа по-Корейски. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Слабое Кофе с Сахаром, Макдоналдс Биг Мак, Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина099's Weight History
|