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Não houve excessos, mas houve exceções! Natal sem bolo-rei, arroz doce e rabanadas não seria um Natal Português! Por isso provei de tudo. Quanto ao resto, mantive o foco low carb.
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55.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.4 kg a Week
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