Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
74.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
1502 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 83.80g | Carbs: 148.08g.
Breakfast: Летний День Йогурт, Тортугалия Торт Слоеный. Lunch: Табрис Картофель Вареный, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Вяльково Минтай Вяленый. Dinner: Lorado Фасоль Красная, EKO Красная Фасоль, Голден Яблоко , Летний День Йогурт, Летний День Йогурт, Casademont Хамон. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tristan2017's Weight History
|