ebitons de parler de foie gras de champagne de vin rouge vin blanc tout ce qui a été consommé durant le réveillon de Noël fort heureusement je m'aperçois que j'ai quand même perdu 300 grammes, alors on continu je garde l'objectif en ligne de mire
|
89.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
574 kcal
|
Fat: 18.54g | Prot: 19.66g | Carbs: 82.96g.
Breakfast: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. Lunch: Pommes Gala, Saint Jean Risotto Canard et Girolles. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|