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19.1%
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41.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2017:
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1141 kcal
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Fat: 57.80g | Prot: 43.74g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: カマンベールチーズ, リンゴ, フジッコ カスピ海ヨーグルト, フランスパン, スジャータ 調製豆乳. Lunch: もつ煮, レモンジュース, オリーブオイル, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, デニッシュペストリー フルーツ付き. Dinner: 大根の煮物. Snacks/Other: 刺身, 明治 メルティーキッス くちどけブランデー&オレンジ. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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