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Trotz Schlemmen an Weihnachten? O.o da merkt man, wie sehr Krankheiten an einem nagen 😅
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87.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2017:
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1122 kcal
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Fat: 25.87g | Prot: 31.27g | Carbs: 187.83g.
Breakfast: Feodora Chocolade Täfelchen, Lift Apfelschorle (Flashe), Äpfel. Dinner: Lift Apfelschorle (Flashe), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Rührei, Mais, Erbsen, Birkenhof Möhrengemüse, Alnatura Bunte Winter Nudeln. more...
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Losing 5.4 kg a Week
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