Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
93.9 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1095 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 48.97g | Carbs: 73.37g.
Breakfast: Кофе с молоком мой. Lunch: Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Лента Салат Малибу, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Лента Салат Малибу, Винегрет, Вареное Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Other: Лента Чизкейк Ягодный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|