Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
1236 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 61.34g | Carbs: 143.86g.
Breakfast: Увелка Крупа Ячневая, Авида Молоко 3,2%, Огородников Рыжиковое Масло. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Йогурт Греческий, Творог (Обезжиренный). Dinner: Calve Майонез Легкий, Морская Капуста, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Конти Конфета Тими Сливки, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|