Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
54 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
1466 kcal
|
Fat: 70.25g | Prot: 117.28g | Carbs: 93.08g.
Breakfast: Обычные Блины, Оладьи Творожные, Lindt Шоколад 85% Какао, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичница. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Galbani Моцарелла, Сырники Домашние, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Мандарины, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izmodenova84's Weight History
|