Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
819 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 43.35g | Carbs: 89.85g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Dinner: Оливковое Масло, Мясновъ Окорочок Кролика, Красные Помидоры, Dr Dias Клетчатка Изящная, Вареное Яйцо, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Глазированные (Молочный Шоколад), Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Sula Леденцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egorova.vasilisa.ru's Weight History
|