Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
99.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
1411 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 77.48g | Carbs: 177.67g.
Breakfast: Аланталь Масло Сливочное Крестьянское, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Груша Китайская, Heinz Соус Перечный "Чипотле", Куриная Грудка на Пару, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raspizdyai's Weight History
|